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            2020年三伏天今日开启 今年的三伏天是“加长版”的40天

            http://waziwazi.com/ 2020-07-16 15:11 来源:海西晨报

              昨天,厦门继续受副热带高压影响,市气象台9时30分就发布了高温橙色预警信号。然而到了傍晚,雷暴、大风、降水等对流天气开始影响厦门,市气象台也在17时40分发布了雷电黄色预警信号。截至20时,集美后溪镇溪西村累计降水32.8毫米,达到大雨量级。受降水影响,昨日夜间厦门的最高气温下降不少。

              今年以来,厦门降雨量明显偏少,昨天的降雨,如久旱逢甘霖,为被高温笼罩多日的厦门“解渴”。但气象部门表示,预计接下来降水较少,副热带高压依然会较稳定地控制厦门,高温天气至少还将维持一周。

              值得关注的是,从今天开始,一年中最热的日子———三伏天就到来了。今年的三伏天是“加长版”的40天,而不是30天。为何三伏天的天数有长有短呢?按历法规定,夏至后的第3个庚日入初伏,第4个庚日入中伏,立秋后第1个庚日入末伏,合称“三伏”。一般来说,初伏、末伏固定为10天,而当夏至与立秋间出现4个庚日时,中伏为10天,出现5个庚日则为20天。因此,三伏天有了两个“版本”。实际上,“加长版”三伏天很常见,从1990年到2017年共出现了20次。

              饮食方面,提倡在三伏天适当多吃苦瓜等略带苦味的食物,以及丝瓜、黄瓜、西瓜等偏凉性食物。此外,可借助茯苓、山药、扁豆等药食两用之物,以健胃渗湿、和中养胃。

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